Resep Makanan Sehat untuk Diet: Dada Ayam Goreng Sehat
Viewed: 1613
Selanjutnya, kamu bisa mengonsumsi dada ayam goreng yang saht ini. Dada ayam memang terkenal baik dijadikan bahan untuk membuat resep makanan sehat untuk diet. Selain itu, dada ayam juga baik dikonsumsi untuk membentuk otot tubuh.
Category: Main Dishes
Ingredients
- Dada ayam
- Mentega rendah lemak
- Garam
- Lada
- Kari
- Bubuk bawang putih
- Sayuran hijau (bayam, brokoli, kol, dsb) bisa pilih salah satu.
Cara Membuat:
- Potong dada ayam menjadi potongan kecil, atau bisa juga memanjang.
- Setelah itu, panaskan wajah dan oleskan mentega di atasnya.
- Tumis potongan ayam dan tambahkan lada, kari, garam, dan bubuk bawang putih.
- Tumis hingga ayam berubah warna menjadi kecoklatan.
- Siapkan sayuran hijau yang sudah dicuci, lalu tumis bersama dada ayam.
- Tunggu sampai matang.
- Setelah itu, panaskan wajah dan oleskan mentega di atasnya.
- Tumis potongan ayam dan tambahkan lada, kari, garam, dan bubuk bawang putih.
- Tumis hingga ayam berubah warna menjadi kecoklatan.
- Siapkan sayuran hijau yang sudah dicuci, lalu tumis bersama dada ayam.
- Tunggu sampai matang.
